除了三大举重项目外别忘了这类最能体现力量的体育项目

通常我们提起最强壮的运动员,先不论那些摔跤橄榄球篮球的大块头球员,虽然他们的力量也很大,但是运动性质决定了他们不会追求力量的最大化,所以就直接排除了这个行列。

而在追求最大力量的项目上,通常我们会把三类运动纳入讨论,就是力量举,举重和大力士之外,三个运动来说各有千秋,就追求最大力量的内核来说,可能力量举这种追求最大重量的运动更接近本质,而举重项目更重视力量与技术的结合,而且作为唯一奥运项目,看起来B格像是更高,大力士项目则是更重视耐力和最大力量的结合,另外商业化的最好。

但我们在讨论这些项目的时候,通常会忽略另一类,最初也是为了追求人类力量表达的极限而产生的项目,就是田径中的投掷项目了。

想来田径项目中,最吸引人的都是跑跳项目,而且投掷类项目也通常不是我们的强项,所以很少关注,但是其实也是很精彩的,尤其是考虑到我们的运动员其实表现也不差,比如2021年奥运会上巩立姣就拿到了金牌。

投掷类项目,其实和举重类似,都是重视力量和技术的结合,除了绝对力量之外,还要有非常好的技术和协调性,能够以最好的动作产生足够的动能把“东西”投掷出去才能达到最远的距离,而不同的要投掷物体的形状决定了投掷的动作的不同,因此其中绝对力量的占比是有高有低的,相对来说,铅球可以说是最高的。

从运动员的体型也能看出来,不说男子铅球了,光说女子铅球,他们的力量都让人望而生畏,巩立姣的身材就是个例子,另外还有个很好的例子就是曾经的两届奥运金牌获得者,NBA球员史蒂芬亚当斯的姐姐,瓦莱丽亚当斯,身高可以到1米93,体重有120公斤以上,都不说在普通女性中的对比了,就算是跟男性比,都可以说是极为罕见的,要知道就算是在长人如林的篮球项目最高联赛NBA中,超过1米93也不是人人都能做到的,体重120公斤,更是远远超过NBA平均水平(98.4公斤)。

可以看到下面的照片中,一个普通男性在她身边就像个小孩,和自己2米11的弟弟在一起,虽然显矮,但是手臂的维度和线条,甚至比有“现役NBA最强壮球员”的亚当斯更夸张。

再举个男子的例子吧,就是铅球世界纪录保持者,2021东京奥运会金牌获得者,美国铅球运动员Ryan Crouser,身高2米01,体重145公斤,体型就不多说了,绝对的巨人级别,体重比今天的NBA中锋们都要大。

虽然不专门练力量举,但是深蹲可以到700磅(317公斤),225磅(102公斤)卧推可以做50次,这是美式橄榄球NFL球员的卧推历史纪录的水平,而且更难得的是它可以在这种体型的情况下,做到40码冲刺成绩4.8秒。

而与铅球对应的,最看重技术的投掷项目,就是标枪了,运动员的身材也比较匀称,另外虽然我们的投掷项目总体上都比较一般,但是标枪相对来说是最有可能发展起来的。

通常来说,我们都会觉得这种田径项目,美洲的纪录会更高,因为美国,牙买加,加拿大,古巴这些国家的存在。但是意料之外的是,亚洲的纪录其实要更高,而且这个亚洲纪录的保持者也不是外人,就是我们中国台北的同胞。

纪录保持者叫郑兆村,在2017年投出过91.36米的成绩,是保持至今的亚洲纪录,相对的美国同时也是美洲的纪录,是91.29米。

2021年奥运会的冠军,也是亚洲运动员,印度选手获得,这也是印度历史上唯一一枚奥运田径项目金牌,也是除了曲棍球外,印度唯二的奥运金牌。

冠军的成绩是87.58米,比亚洲纪录还差着距离,而且只算大陆运动员的成绩,纪录保持者赵庆刚的成绩也有89.15米,明显好于奥运金牌。

所以其实投掷类项目也是有很强的综合性的运动,只是对场地要求比较大,不像力量举,健身房都有设备,而且需要的面积也不大,因此这也是热度不高的原因之一,但是如果有条件的话,完全可以试试,在推进最大力量的同时,还能保持不弱的运动能力。

而且还有个传说,在体校中,战斗力最强的除了摔跤柔道项目外,就是投掷类项目的壮汉了。

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